Foram 5.145 diabéticos acima do peso acompanhados em 16 centros médicos
americanos por mais de dez anos - uma turma fazia regime e atividade
física; a outra só participava de encontros sobre a administração do
problema. Analisados os dados dos dois lados, o estudo Look Ahead
constatou que a combinação entre dieta e exercícios não diminuiu o
número de eventos cardiovasculares. Quer dizer, então, que basta tomar
os remédios e se entregar à fritura e ao sofá? "Não. O trabalho falhou
em mostrar os benefícios dessas intervenções porque teve um grupo de
controle muito bem tratado, descolado da realidade", avalia Carlos
Eduardo Barra Couri, endocrinologista da Universidade de São Paulo, em
Ribeirão Preto. "Sabemos que o estilo de vida ajuda a afastar outras complicações do distúrbio,
como problemas renais e oculares", frisa. A pesquisa americana
confirma, de todo modo, a importância do controle do colesterol e da
pressão para o diabético e o quanto a dificuldade de manter o peso a
longo prazo interfere nessa história.
BENEFÍCIOS COMPROVADOS
Problemas de ereção
Em outro braço do estudo Look Ahead, observou-se que quem fazia dieta e esportes teve menos disfunção erétil.
Apneia do sono
Os diabéticos que se mexeram e controlaram o cardápio também sofriam
menos com essa desordem que prejudica o fluxo de oxigênio à noite.
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